提高人生质量的两种方式 | 解忧客栈

师父曰 · 发表于 2021-7-20 06:15:00

这是一间为您解忧的客栈

人生匆忙

带着困惑的陌生人啊

请停下来

喝杯茶

歇歇脚吧

这是解忧客栈的第61位客官

敬爱的师父：

我一直在悲伤情绪中走不出来！

恳请师父开示。

Eudemonia

Eudemonia：

你好。

提高人生质量最有效的方式：读书与运动。

读书，才能看到人间百态，去体会自己不曾体会的人生；运动，才能激发体魄，促使精神处于乐观的状态。

所谓悲伤的情绪，分为两种。

一种是因为懒惰造成的没有成就，从而无法获得想要的生活，也无法给予亲友合情的帮助。

第二种是内心戏太多，往往别人一两句无心的话，自己就要琢磨好长时间。

没有读书的人爱做梦，没有运动的人没有毅力。

结果只会将自己陷于悲伤之中无法自拔。

佛慧法师

本|期|掌|柜

佛慧法师

粉过古龙，也爱过巴金，但是超级喜欢的还是老舍，从此对北京念念不忘。看中国名著比较多，包括儒林外史、拍案惊奇之类，也包括元好问之流。对国外文学无感，但是非常喜欢呼啸山庄和双城记。基本上属于随意流，看到哪儿是哪儿。

你是否也对生命、修行感到疑惑？

你是否也需要一个场所，

让你安静倾诉心中所想？

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倾听你的苦痛，为你解忧

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