令时民宿 | Have a good time.

来崇明，吃江鲜不得不提江鲜三宝——刀鱼、螃蜞、凤尾鱼，但现在长江禁捕，切勿轻信虚假宣传。

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炎炎夏日和各种“瓜”最配了。凉拌金瓜丝清爽可口，白扁豆炒甜包瓜咸甜适中，都是必点菜哟～

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来崇明吃水果，当然要尝一尝芦穄、蜜桔和翠冠梨。

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不熟悉的小伙伴们可能只听说过甘蔗，对芦穄感到陌生。芦穄，又叫甜芦粟、糖高粱，是高粱的一个别种，茎秆富含糖分，与甘蔗一样是可口的“甜饮料”。所以，喜欢甜分、水分的水果控们，不要错过甜芦粟哟～

崇明糕是当地最具代表性的美食之一，主料是精选糯米和白米。崇明糕分松糕和硬糕两种，松糕冷食，硬糕一般热过再吃，甜度适中，清香可口。

特别提醒：本民宿也是本地优质特产代言，可以购买甜芦粟、崇明糕、桂花米酒、翠冠梨等

崇明岛作为中国第三大岛，致力于打扫世界级生态岛，还是不少景点值得推荐。

比如我最爱去的长江堤坝，热衷于发现每一个独一无二的第堤坝，甚至因为潮涨潮落，每一个堤坝可遇不可求。

这里有《悲伤逆流成河》的同款、风靡小红书的网红打卡地——堡镇码头。

堤坝

此外，那些隐匿在涨退潮中的绝美小众堤坝，配合夕阳西下的白色灯塔、绿色芦苇丛，更是真正不期而遇的美好。

东滩湿地公园位于崇明岛的最东端，处于长江入海口，是中国规模最大、最为典型的河口型潮汐滩涂湿地之一，不仅是鸟类国家级自然保护区，更是被列入国际重要湿地名录。

东滩花园

东滩鸟类保护区拥有丰富的底栖动物和植被资源，在候鸟迁徙网络中具有重要地位，也是我国水鸟的重要中途停歇地和越冬地。一般五月，夏候鸟和旅鸟都会迁徙至此，快来看看有没有你心水的鸟儿吧！

前哨湾，一个有“最前沿的当代艺术”的偏僻、原生态乡村。而前哨湾当代艺术中心，已经成为了一个与自然生态合作的当代文化平台。

艺术家陆平原的《星期六——花脸雪糕》，以夸张魔幻的方式，让儿时回忆重新降落在这片偏僻寂静的田间地头。

东平国家森林公园，位于崇明中部，是以森林、绿色为特色的4A级旅游景点，现在也是第十届花博会的展区。公园融合了景观、科普、生态旅游、花卉交易等元素，旨在打造打造植物多元化发展的“海上森林花岛”大地景观。

东平国家公园是华东地区最大的人造平原森林。园内森林繁茂、湖水澄碧、百鸟鸣唱、野趣浓郁，以“幽、静、秀、野”为特色，是夏日避暑的好去处。

西沙明珠湖景区是由西沙湿地与明珠湖组成，是崇明西部“农业旅游、水上娱乐、科普教育”综合性旅游景区。

西沙湿地，位于崇明岛西端，是上海市唯一具有自然潮汐现象和成片滩涂林地的自然湿地，更是观潮、寻鸟、赏日落的绝佳之处。

明珠湖水域面积3000余亩，其原是长江南支的一条主航道，也是我国航海家郑和下西洋所经区域，目前是崇明最大内陆天然淡水湖。

灶文化博物馆是我国首家以展示灶文化为主题的博物馆，旨在进一步传承和保护灶花这一非物质文化遗产。

灶花不是“花”，而是旧时画在土灶头（柴灶）上的一种民间绘画形式，其内容丰富，图案优美，反映了中国民间工匠的技艺和智慧。

崇明岛还有许多特色农场、采摘园，适合亲子、团建。比如香朵开心农场、东禾九谷开心农场等。

如果你觉得上述的常规景点还无法满足你，想玩些小众特别的、独一无二的，不用担心，令时民宿不定期开展各式各样有趣的体验活动，以及还有些私藏小众地点推荐，甚至本地人都不知道哟～

非遗土布制作

时长：3h

人数：至少10人

亮点：非遗/手作/公益

你有体验过完全无声的生活吗？据说，如果一个屋子里没有一点声音，人最多能够承受45分钟。你知道听障女性面临的挑战有多少吗？或许是没有得到家庭的接纳，或许是对于自身价值的不认可。

你知道非遗崇明土布可以玩出怎样的花样吗？我们活动是跟随听障女性一起学习利用崇明土布制作手工信封包，同时走进听障女性来一次无声有爱的陪伴。让更多人可以站在听障女性的视角看这个世界，帮助她们发掘自我的价值、提升社会认同感，同时也能增加一定的收入。 

艺术插花

时长：3h

人数：至少6人

亮点：治愈/手作/美学

花艺是所有对生活充满热情的人们的外向表达。撷赏心的一只，插入瓶中，一插一折间，是我们与自然的对话。

听障花艺师主君，毕业于荷兰DFA花艺，现在美国CFD花艺进修，他曾给LV、HÈRMES、FENDI、RE’VAN等国际大牌设计花艺作品，他曾在上海外滩源、愚园路等多个知名空间布置活动和展览。虽然他听不见，但是他的作品会说话。

我们会在他的指导下从鲜切花的处理保养技法、到花艺设计的原理深入学习（即便不会手语也不用担心，老师会努力克服听障的困难，用语言来和你友好沟通），最后每人根据自己的灵感喜好创造出属于自己独一无二的艺术作品。

（也有普通diy花艺体验）

香薰手工皂

时长：3h

人数：至少6人

亮点：治愈/手作/美学

同为听障的韦伟是一名香薰冷皂工艺师，曾在首尔CASAMU国际香气设计学校完成进修。蓝色的梦幻海洋，色彩奇异的宝石，精致小巧的咖啡蛋糕，在这一块方寸大的手工皂里，韦伟天赋中的创造力熠熠生辉着。跟随他一起制作香薰手工皂，更像是共同在美学世界的一场修行，每人都可以带回属于自己的作品。

田野厨房素食料理

时长：半天

人数：至少8人

亮点：内观/素食/烹饪

主理人在崇明岛使用自然农法耕种一亩菜园，每天种地，做饭，研究古法美食……在劳作中沟通天地和万物，感知植物个体独有的气味、味道和生命特质，并呈于自然、健康的食物，践行可持续的生活方式。

食材来自大自然的馈赠，吃饭遵循大自然的安排，随心煮食，听身进食。多用简单的烹饪方式，最大限度还原食物本来的味道。用心烹饪，心诚则味至。古法加工食物，让自然悄悄作用，用时间沉淀美味。

精酿啤酒烧烤趴

时长：不限

人数：不限

亮点：社交/畅喝/露天BBQ

崇明岛几乎没有夜生活，但是它有着市区生活绝对享受不到的乡村静谧，就适合三五好友坐在院子里，吹吹风，看星空，喝酒撸串聊天，反倒是最治愈人心最放松惬意的时刻。

精酿是独具匠心的存在，是一种追求品质和表达个性的生活方式。令时民宿兼并精酿酒吧功能，可以提供不同风味的精酿啤酒，还能学习到精酿入门知识。同时还能提供烧烤场地和烧烤炉，帮忙准备烧烤食材，你可以选择从穿烧烤竹签开始自制，还可以来一场露天观影会，解锁崇明岛夜晚真正玩法。

崇明糕制作体验

时长：2h

人数：至少8人

亮点：美食制作/当地特色/亲子娱乐

你可以在当地阿婆带领下，了解香糯的崇明糕奥秘：原材料组成及比例，制作过程和小技巧，此外还可以亲自体验手工制作崇明糕，自由创作，带走满满香甜回忆。

崇明岛环保骑行

时长：3h

人数：至少4人

亮点：南江堤坝/渔村风情/公益环保

你喜欢岛屿吗？“我是一个对岛有特殊情结的人，岛是世界上最孤独的存在，我感觉世界上每一个小岛都在等待我的光临。“你喜欢骑行吗？“每一个好天气都是大自然的馈赠，每一期骑行都有不同的心境感悟，骑行解压治愈。”

我们途径乡村小道一路往南骑行至长江堤坝，穿过一片绿意的芦苇丛，去寻找希望的白色灯塔，看渔人休闲垂钓，同时我们也提倡无痕环保骑行，我们会在江边清理垃圾，共同打造世界生态岛。

横沙岛骑行+露营

时长：2天1夜

人数：至少8人

亮点：避世小岛/篝火烧烤/露天电影

横沙岛上没有工厂，绿化覆盖率高达60%，空气负离子是城市的200倍，尚未完全被开发，坐轮渡是上岛的唯一途径。岛上没有高楼大厦，它有成片的绿色稻田，有笔直的水杉道路，还有开阔的堤坝，白色的灯塔……

环岛骑行、星空露营、野外BBQ、夏日烟花……带你体验户外的最佳打开方式！

朴门水上农场/有机生态农场

时长：1天

人数：至少8人

亮点：原始自然/亲子团建/自由放飞

Permaculture朴门永续设计通过效法自然的永续发展方式，满足人类的食物、能源、住所等各种物质与非物质的需求，彰显出人与大自然的协调统一。在朴门水岸农场你一定可以为此惊叹，手工打造的木船、稻田里的厕所、鸟巢、树屋、地窖......

占地130亩的有机生态农场里则散布着悠闲觅食的动物，新鲜有机的蔬果，和自然淳朴的儿童乐园，这里没有预设，顺应季节和天气的情况，进行不同的活动。种植作物，喂小动物、走独木桥、竹筏、采摘、劈柴，还有许多来到现场的奇思妙想......

永娣土布传承馆

时长：半天

人数：50人以内

亮点：纺织/印染/土布奥秘全解读

位于崇明向化镇有一所土布传承馆，就设在馆长何永娣自家的双层小洋房内，何老师是一位布痴，家里的土布藏品不亚于整个博物馆，至今已收集近五百种、两千八百多匹布。馆内还设又纺、染、织、制等各个体验环节，以及大量独具匠心的土布工艺品。

阡陌交通，经纬间流传历史潜流，纱线交错，横纵里织出满天星斗。光是聆听藏在土布里的故事就足以感叹其中蕴含的中式智慧和生活哲学。

瑜伽课程/能量疗愈

时长：不限可调

人数：至少4人

亮点：禅修/疗愈/专业导师

岛上有一位深谙崇明岛自然能量、旅修定居于此、拥有十多年专业瑜伽练习经验的老师，可以提供睡眠瑜伽、滕王瑜伽、阿育吠陀体质测评等半日/一日课程，也可以以素食/茶道/尺八/冥想等元素带领开展禅修，分享自己对生活的理解。

民宿·令时

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