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「心理客栈」如何看待躺平主义?

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发表于 2021-6-7 23:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式



如何看待躺平主义?


最近“躺平”一词迅速火热了起来。

现在很多人,特别是年轻人都选择了以躺平的姿态来面对生活。躺平意味着佛系地工作生活,不追求高薪职业,不追求买房买车,不追求结婚生子,也不追求更美好的生活。

例如:家里躺、教室躺、工作躺。



一个人躺平了什么也不追求,那不就是消极颓废吗?听上去确实是这样,因此有人怒斥现在的年轻人“不努力工作,不热爱奋斗!”



那么为什么他们都要选择躺平?选择消极地生活呢?


这里给大家介绍心理学方面的解释——“习得性无助”。



马丁·塞利格曼

在1967年进行了相关研究,实验初期他把一只狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给狗施加难以忍受的电击。狗关在笼子里逃避不了电击,于是在笼子里狂奔,惊恐哀叫。多次实验后,蜂音器一响,狗就趴在地上,惊恐哀叫,也不狂奔。后来实验者在给予电击前,把笼门打开,此时狗不但不逃,而是不等电击出现,就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避,却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。为什么它会变成这样,连“狂奔,屎滚尿流,惊恐哀叫”,这些本能都没有了呢?因为它已经知道,那些是无用的,因此放弃了挣扎,把目标从逃离电击降低到了使自己承受较小的痛苦。这一项研究显示,反复对动物施以无可逃避的痛苦会造成无助和绝望的情绪。



也就是说大多数年轻人因为遭受了重大的痛苦而对现状产生了绝望的想法,心里认为这是不可改变的,于是为了自己活得舒适一点,活得开心一点。决定将生活标准放低:老板画饼,我摸鱼。房价虚高,我不买。结婚要钱,我不结。孩子难养,我不生。就连许多还未步入社会的大学生也产生了这样的想法。


特别是最近又到了一年一度的毕业季,很多校友们正在焦灼地准备毕业的相关事宜,其中最重要的就是找工作,但是近几年大学生的就业形势十分严峻,导致很多大学生毕业即失业,其中还包括很多高校的毕业生,毕业找不到合适的工作,想要找一个待遇较好的工作更是难上加难。




       
       
       

虽然为了缓解大学生的就业压力,国家对考研、考公等做出来相应的扩招,但大学生之间的竞争依旧非常激烈,很多大学生甚至选择在家待业,选择了“躺平”。可是他们真的可以心安理得地躺平吗?



不能!学生要知道的是,现在安逸太平的生活,和年轻人躺平的背后,是有人在为你负重前行,替你去奔波劳碌。


       
       
       


在上高中时,多少都会听见身边有人说:“在高中的时候,一定要努力学习,等上了大学就好了,想怎么玩就怎么玩!”很多大学生当真了并且真的这么做。这些把大学大部分时间,都用在玩上的学生,多数到毕业要找工作的时候就慌了,才知道大学知识的学习,对今后的工作有很大的帮助,所以大学生在校期间一定要认真地学习。



机会永远是留给有准备的人,大学生们在机会没有来之前,要做的就是努力让自己变得更优秀,比如学生申请入党的资格、多考一些英语四级、计算机二级之类的证书。只有足够优秀的人,才能在机会来到之时,才能及时地抓住机会,现在大学生就业形势已经够严峻的了,就业的机会更是得来不易,所以使自己变得更优秀,胜算才会更大一些。



我们还需要明白一个道理,一直躺平是不存在的,如果觉得自己累了,只是想暂时歇一歇。那么这样的“躺平”是完全没有问题的,躺平不等于不奋斗,奋斗也不等于无脑996。我们每个人都有权利躺下来,享受这种简单的幸福。



学会把握好自己的心情,照顾好自己的感受,该躺平就躺平,该站立就站立,该攀登就去攀登,但绝不在挫折面前下跪。祝愿每一位小伙伴都能用微笑来面对生活。



文编丨张家辉

美编丨崔礼川

责编丨裴瑜慧&杨韶芬

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